男性怎麼持久延時

Written by Yanshi on

1、男性怎麼持久延時

不要為追求高潮感到難為情,如果心中留存這樣的想法,就會存在障礙。如果你認為自己不應該享受性愛,自然也就難以獲得高潮。其實,高潮本身就是讓身體放鬆從而獲得快樂,放下心理負擔,才能打開快樂之門。

長時間無法獲得快感,也許有人覺得是自己的高潮開關失靈了。專家認為,每個人都能夠獲得性高潮,首先要排除顧慮,相信自己和伴侶,對自己說“我能行”。

性反應過程分為四個階段:興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺延時,關鍵在於認識到整個性愛中的情感波動過程,把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級,別讓自己太興奮,興奮度維持在7左右即可。

2、了解自己的身體才會持久延時

由於缺乏足夠的性知識,很多人對性一直抱有迴避的態度,甚至不敢探索自己的身體。男性要學會從鏡子中看自己,了解男性生殖結構的關聯,這有助於你引導性愛行為,進一步進行更順暢的性愛。

3、讓男人持久不洩的方法

可以盡量選擇一些男方用力少,肌肉鬆弛的體位,如側臥式,女上式、坐式等以延長性交時間。採用男上女下的體位時,男性較主動,動作較大,容易興奮,射精也快。但如果採用女上男下的體位,或者側式體位,女性占主動,男方用力少,肌肉鬆弛,更利於打“持久戰”。

使用久緊安全套可以適度降低男性龜頭的敏感度,從而延緩射精時間。如果能在性愛當中治療早洩或不能持久延時的問題,這樣的效果想必是很多男性都想得到的,這就需要挑選一些帶有物理性能(非藥物)的避孕套,降低敏感度,逐漸減少心理的慣性。

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